EMDR online (methode 2)
Mocht het niet goed gaan met de internetverbinding dan zal ik u vragen om bijgaand bestandje te downloaden op uw laptop/PC of tablet
-
- U heeft het volgende bestand nodig, hier kunt u dat downloaden.EMDR bestand.
- U klikt de link aan. (Bron YouTube) Om te downloaden, klikt u op de 3 puntjes aan de rechterkant, en ziet dan ‘ Downloaden’. U slaat het dan op uw bureaublad, of andere plek waar u het weer makkelijk kan terugvinden. Zie hieronder het plaatje
- U heeft het volgende bestand nodig, hier kunt u dat downloaden.EMDR bestand.
Een waarschuwing is nog wel even op zijn plaats. Het is uitdrukkelijk niet de bedoeling natuurlijk dat u zelf naar dit filmpje gaat kijken zonder EMDR-therapeut.
Inmiddels heb ik ruime ervaring opgedaan met EMDR online, en dat werkt net zo goed als dat u in mijn praktijkkamer zou zijn. Ik begrijp dat het voor u wellicht onwennig zal zijn, dat is normaal en hoort er bij. Weet dat u mij altijd mag mailen en bellen na de behandeling, mocht u vragen hebben, iets willen overleggen, of wat dan ook. Het is van belang dat u we er zo goed mogelijk er op gericht zijn dat u zich comfortabel blijft voelen, ook al is de behandeling even iets anders als bij mij in de spreekkamer.