Leestips

Folders

Hieronder kunt u verschillende brochures en formulieren downloaden.

• Depressie
• Dwangstoornis
• Gegeneraliseerde angststoornis
• Hypochondrie
• Paniekstoornis
• Posttraumatische stress-stoornis
• Sociale fobie

Rationeel denken:

Jan Verhulst: RET-jezelf, verstandig omgaan met problemen

Theo IJzermans: Beren op de weg, spinsels in je hoofd

René Diekstra: Ik kan denken/voelen wat ik wil

Werkschrift positieve psychologie

Sociale angst

Rob Faltin: Laat ze maar denken. Train je sociale angst

Jeffrey Wijnberg ea.: Wat je denkt dat ben je zelf; introductie tot assertief denken en doen

Over relaties

Annette Heffels: praten met je partner – Voor liefde kun je kiezen

Sue Johnson:  Houd me vast

Burn-out/ Stressklachten

Suzan Kuijsten Carolien Hamming, Gek op stress, maar niet altijd

Overig

Gijs Janssen: Omarm jezelf, over compassievol omgaan met je zelf.

Hannie van Genderen ea. , Patronen doorbreken

Wouter de Jong: MindGym, www.sportschoolvoorjegeest.nl 

Jeffrey Young: Leven in je leven, leer de valkuilen in je leven herkennen

Ingeborg Bosch Illussies: Over bevrijding uit de doolhof van destructieve emoties
(over het verband tussen ‘oude pijn’ en gedrag/verlangens in het hier-en-nu)

Judith S. Beck: Werkboek slank denken of Becks Dieetoplossing

Manja de Neef: Negatief zelfbeeld

Niet meer door het lint, van Arno van Dam

Voluit leven, mindfulness, de kunst van het aanvaarden.

 

 

Leestips kinderen en Jeugd

Gedachte-kracht: leuk online boekje

Thomas Gordon: Luisteren naar kinderen

Dawn Huebner: serie help-oefenboeken voor kinderen

Paul Stallard: Denk goed voel je goed

Annette Heffels: Praten met je puber

Thomas Gordon: Luisteren naar kinderen

Het 6 minuten dagboek, Puur, om elek dag positeve dingen op te schrijven, een affirmatie ed.